厂家建议女人需要经常喝水补水，俗话说“女人是水做的”，但是相信许多女人把喝水视为每日的功课，认为多喝水润肠通便，也可以让整个人看上去水灵灵的。早上起床后,人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。建议在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到清除宿便、排除毒素的功效。

饮水是摄入氟的主要途径。人体摄入过量氟化物会使牙齿染上色斑，严重时会使骨骼变形，丧失劳动能力。根据我国的调查资料，饮水中氟化物浓度在1．0毫克/升以下，儿童出现氟斑牙的发病率低于30%，程度比较轻。每个个体对氟的耐受程度不同，并可能与其他摄入成分（如钙、锰）的量有关，所以在农村贫困地区，氟化物危害问题更为突出。有资料证明，适量的氟化物可以有效预防龋齿的发生。一般认为饮水中氟化物在0．5～1．0毫克/升之间是适宜的。所以建议大家使用净水器，安全卫生。

为什么刚购买不久的净水器，没用多久就需要更换滤芯，其实是你不了解净水器滤芯的种类和使用规则。那么，今天小编就和大家分享下净水器滤芯的保养方法，让家里的滤芯更安全。通常，国内正规厂家都会给生产的净水机滤芯一个参考的更换时间，比如PP棉滤芯一般3个月就需要更换，而活性炭滤芯6个月才需要更换;RO膜一般使用寿命在12个月左右，超滤膜则一般会给出24-36个月的使用寿命。

家中使用多年的自来水管，不但容易产生锈水、苔藓，管壁内更是藏污纳垢，囤积着各种细菌、海藻、砷、镉、汞、铅等大量有金属，造成水的二次污染。净水器什么牌子的好厂家告诉您随着一点一滴被人体吸收，日积月累，必定影响小孩身体正常发育、导致年轻人不孕不育及亚健康、诱发老年人心脑血管...高血糖、老年痴呆等各种疾病!看到这一幕幕触目惊心的画面，智能净水器什么牌子的好厂家提醒该意识到，水管清洗已刻不容缓!净水器有很多种类，功能也都不同。